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Schwangerschaftsinformationen:
Wissen für werdende Eltern
Rauchen während der Schwangerschaft
Zigaretten enthalten Dutzende von schädlichen und krebserregenden Substanzen. Diese Abhängigkeit führt u. a. zur Entwicklung von Krebs und Atemwegserkrankungen. Nicht allen ist bewusst, dass sie auch zahlreiche schädliche Folgen für das Kind hat, das sich in der Gebärmutter entwickelt. Informieren Sie sich genau über die Risiken des Rauchens in der Schwangerschaft.
Ist es möglich, während der Schwangerschaft abzunehmen?
Gewichtszunahme ist ein natürlicher Bestandteil der Schwangerschaft. Damit dies geschehen kann, muss die Ernährung der Schwangeren ausgewogen sein und alle für die Entwicklung des Fötus notwendigen Nährstoffe enthalten. Aus diesem Grund raten Fachärzte und alle gynäkologischen Fachgesellschaften von Diäten während der Schwangerschaft ab und empfehlen regelmässige körperliche Aktivität und eine gesunde Ernährung.
Fisch während der Schwangerschaft – ist das sicher?
Die Ernährung jeder werdenden Mutter sollte abwechslungsreich und ausgewogen sein. Auf diese Weise wird sichergestellt, dass alle für den ordnungsgemässen Verlauf der Schwangerschaft und die Entwicklung des Babys erforderlichen Bestandteile vorhanden sind. Ein umstrittener Bestandteil der Ernährung ist Fisch während der Schwangerschaft. Ist es sicher, ihn zu essen? Welcher Fisch darf von werdenden Müttern nicht gegessen werden?
Kamille in der Schwangerschaft – ist sie sicher?
Aufgrund der negativen Auswirkungen vieler Medikamente auf die Schwangerschaft suchen werdende Mütter oft nach hausgemachten und natürlichen Heilmitteln für verschiedene Beschwerden. Zu den am häufigsten verwendeten Kräutern gehört die Kamille, die besonders in den ersten Wochen der Schwangerschaft hilfreich ist. Aber ist ein Kamillentee während der Schwangerschaft sicher?
Knoblauch in der Schwangerschaft
Knoblauch ist ein sehr beliebter Bestandteil von Gerichten und gehört zu den natürlichen Mitteln gegen Erkältungen. Aus diesem Grund fragen sich werdende Mütter, ob Knoblauch während der Schwangerschaft sicher ist. Informieren Sie sich über die Nebenwirkungen des übermässigen Konsums von Knoblauch.
Leinsamen während der Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft können unangenehme Symptome auftreten. Da die Liste der Medikamente, die in diesen 9 Monaten sicher sind, begrenzt ist, greifen schwangere Frauen oft auf Hausmittel zurück, um die lästigen Symptome zu lindern. Eine der natürlichen Zutaten, die von werdenden Müttern verwendet werden, ist Leinsamen. Was ist ihre Anwendung?
Himbeeren während der Schwangerschaft
Die Ernährung einer zukünftigen Mutter sollte alle notwendigen Nährstoffe enthalten. Leider halten sich in der öffentlichen Meinung immer noch viele Mythen über die Ernährung von Schwangeren. Eine davon ist, dass Himbeeren während der Schwangerschaft verboten sind. Verursachen Himbeeren eine Fehlgeburt in der Schwangerschaft? Welche Wirkung wird einer Infusion von Himbeeren vor der Geburt zugeschrieben?
Probiotika in der Schwangerschaft
Probiotika werden zunehmend auch bei schwangeren Frauen eingesetzt. Diese Präparate sind nicht nur für die Antibiotikatherapie geeignet. Wie sich herausstellte, können sie das Auftreten von Schwangerschaftsdiabetes verringern. Wie wirken Probiotika und wie wählt man das beste aus?
Ist es in Ordnung, während der Schwangerschaft Minze zu trinken?
Kräutertees während der Schwangerschaft, darunter Aufgüsse aus Minze, Kamille oder Fenchel, helfen bei unangenehmen Magen-Darm-Beschwerden der werdenden Mutter. Sie sollten jedoch in Massen verwendet werden, sofern sie keine allergischen Reaktionen hervorrufen. Informieren Sie sich über die Eigenschaften der Minze und Kontraindikationen für ihre Verwendung.