Le th\u00e9 vert est consid\u00e9r\u00e9 comme l’une des boissons les plus saines connues de l’humanit\u00e9. Sa consommation r\u00e9guli\u00e8re peut emp\u00eacher le d\u00e9veloppement de maladies vasculaires telles que l’art\u00e9rioscl\u00e9rose et r\u00e9duire le risque d’accident vasculaire c\u00e9r\u00e9bral isch\u00e9mique. En outre, la consommation de th\u00e9 vert prot\u00e8ge contre l’ob\u00e9sit\u00e9, car elle favorise la r\u00e9duction de la graisse corporelle. Il ne faut pas non plus oublier que le th\u00e9 vert contient de nombreux micro et macronutriments dont notre corps a besoin, comme le calcium, le potassium, le zinc et les vitamines A, B, C et E. On sait que la consommation r\u00e9guli\u00e8re de ce breuvage peut r\u00e9duire le risque de cancer gr\u00e2ce aux antioxydants contenus dans le th\u00e9. Ceux-ci emp\u00eachent la formation de radicaux libres, responsables du vieillissement de l’organisme et de l’apparition de diff\u00e9rentes maladies. C’est pour ces raisons que de nombreuses personnes prennent chaque jour une tasse de th\u00e9 vert.<\/p>\n
Les femmes qui buvaient r\u00e9guli\u00e8rement du th\u00e9 vert avant leur grossesse demandent souvent aux m\u00e9decins si elles peuvent continuer \u00e0 consommer ce breuvage sans risque pendant les neuf mois. Les avis des experts sont ici partag\u00e9s. Les effets positifs sur la r\u00e9duction du risque de prise de poids excessive pendant la grossesse ou de l’apparition de maladies vasculaires sont \u00e9vidents. Il faut toutefois garder \u00e0 l’esprit que le th\u00e9 vert contient de la caf\u00e9ine, qui n’est certes pas interdite pendant la grossesse, mais qui doit \u00eatre consomm\u00e9e en masse. En outre, les substances contenues dans le th\u00e9 vert peuvent r\u00e9duire l’absorption de nutriments tels que l’acide folique, qui est tr\u00e8s important pour le d\u00e9veloppement du syst\u00e8me nerveux du b\u00e9b\u00e9 au d\u00e9but de la grossesse, et le fer, ce qui peut entra\u00eener le d\u00e9veloppement d’une an\u00e9mie. A la question de savoir si le th\u00e9 vert peut \u00eatre consomm\u00e9 pendant la grossesse, les m\u00e9decins r\u00e9pondent g\u00e9n\u00e9ralement qu’il n’est pas dangereux s’il n’est pas consomm\u00e9 en trop grande quantit\u00e9. Une tasse par jour ne devrait pas entra\u00eener de complications. Choisissez toutefois des m\u00e9langes dont la composition est connue et que vous vous procurez aupr\u00e8s de sources fiables.<\/p>\n
<\/span><\/p>\n <\/p>\n Le th\u00e9 vert pendant la grossesse, consomm\u00e9 en petites quantit\u00e9s, n’a aucun effet sur le d\u00e9veloppement du b\u00e9b\u00e9. Toutefois, des rapports r\u00e9cents font \u00e9tat de possibles effets n\u00e9gatifs d’un exc\u00e8s d’antioxydants, en particulier vers la fin de la grossesse. Leur effet anti-inflammatoire pourrait influencer l’inhibition de la production de prostaglandines, qui emp\u00eachent entre autres la fermeture pr\u00e9matur\u00e9e du canal art\u00e9riel pendant la grossesse. Cela permet par exemple d’\u00e9viter le d\u00e9veloppement d’une hypertension pulmonaire chez le b\u00e9b\u00e9. Donc, si une femme boit du th\u00e9 vert en grande quantit\u00e9 pendant le troisi\u00e8me trimestre, ce type de complication peut th\u00e9oriquement survenir. C’est la raison pour laquelle certains m\u00e9decins d\u00e9conseillent la consommation de ce breuvage au cours des derni\u00e8res semaines de la grossesse.<\/p>\n <\/span><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Le th\u00e9 vert est consid\u00e9r\u00e9 comme un \u00e9quivalent plus sain de la variante noire de la boisson, plus populaire. De nombreuses femmes ne peuvent pas imaginer une journ\u00e9e sans une tasse de th\u00e9 vert. D\u00e9couvrez si vous pouvez boire du th\u00e9 vert pendant votre grossesse.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5420,"template":"","pregnancy_zone_category":[91],"class_list":["post-5984","pregnancy_zone","type-pregnancy_zone","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","pregnancy_zone_category-informations-sur-la-grossesse"],"acf":[],"yoast_head":"\nLe th\u00e9 vert pendant la grossesse – effets sur le b\u00e9b\u00e9<\/h2>\n