La grossesse est une p\u00e9riode au cours de laquelle de nombreux changements physiologiques se produisent dans le corps de la femme. Certains troubles sont consid\u00e9r\u00e9s comme des anomalies par les sp\u00e9cialistes. L’incontinence urinaire en fait partie. Chez certaines femmes, elle appara\u00eet d\u00e8s le d\u00e9but de la grossesse. Cependant, l’incontinence urinaire est plus fr\u00e9quente au cours du dernier trimestre de la grossesse. Cela peut \u00eatre li\u00e9 \u00e0 l’augmentation de la taille du b\u00e9b\u00e9 et de l’ut\u00e9rus. Comme les organes deviennent plus petits et exercent une pression sur la vessie, ils rendent la dilatation de la vessie plus difficile et peuvent ainsi contribuer \u00e0 l’incontinence urinaire. En outre, les muscles du plancher pelvien, dont fait partie le sphincter de l’ur\u00e8tre, peuvent s’affaiblir et moins bien fonctionner pendant la grossesse. D’autre part, l’incontinence urinaire peut \u00e9galement r\u00e9sulter d’une tension trop forte des muscles mentionn\u00e9s. En outre, de nombreuses femmes risquent de d\u00e9velopper ce probl\u00e8me en raison de mauvaises habitudes telles que la vidange incompl\u00e8te de la vessie ou la miction par \u00e0-coups.<\/p>\n
Il est extr\u00eamement important pour les femmes de se pr\u00e9parer de mani\u00e8re ad\u00e9quate \u00e0 la grossesse. Les conseils d’un physioth\u00e9rapeute pendant la planification de la grossesse peuvent r\u00e9duire le risque d’incontinence urinaire, tant pendant qu’apr\u00e8s la grossesse, et des exercices choisis en cons\u00e9quence aident \u00e0 renforcer les muscles du plancher pelvien. Cela a des cons\u00e9quences positives pour l’avenir, par exemple en cas d’accouchement naturel. La future m\u00e8re doit \u00e9galement tenir compte du volume physiologiquement r\u00e9duit de la vessie et ne pas retarder le passage aux toilettes. Des habitudes urinaires correctes jouent un r\u00f4le important dans la pr\u00e9vention.<\/p>\n
<\/span><\/p>\n <\/p>\n Les grossesses et les accouchements ant\u00e9rieurs font partie des facteurs de risque de l’incontinence urinaire. Les muscles du plancher pelvien sont \u00e9tir\u00e9s par l’accouchement, ce qui les rend moins efficaces. Si le probl\u00e8me est apparu apr\u00e8s l’accouchement, il vaut la peine de consulter un physioth\u00e9rapeute sp\u00e9cialis\u00e9 en urogyn\u00e9cologie. Des exercices appropri\u00e9s et de bonnes habitudes peuvent faciliter la gestion de l’incontinence. Si cela ne fonctionne pas, des m\u00e9thodes telles que les pessaires ou les tapes peuvent \u00eatre utilis\u00e9es. Il est d\u00e9conseill\u00e9 aux femmes qui luttent contre l’incontinence de faire travailler leurs muscles dits “de Kegel” de leur propre chef, sans l’aide d’un sp\u00e9cialiste, ou d’utiliser les fameuses balles de geisha. Une mauvaise contraction et un mauvais rel\u00e2chement des muscles du plancher pelvien peuvent aggraver le probl\u00e8me au lieu de le soulager.Les grossesses et les accouchements ant\u00e9rieurs font partie des facteurs de risque de l’incontinence urinaire. Les muscles du plancher pelvien sont \u00e9tir\u00e9s par l’accouchement, ce qui les rend moins efficaces. Si le probl\u00e8me est apparu apr\u00e8s l’accouchement, il vaut la peine de consulter un physioth\u00e9rapeute sp\u00e9cialis\u00e9 en urogyn\u00e9cologie. Des exercices appropri\u00e9s et de bonnes habitudes peuvent faciliter la gestion de l’incontinence. Si cela ne fonctionne pas, des m\u00e9thodes telles que les pessaires ou les tapes peuvent \u00eatre utilis\u00e9es. Il est d\u00e9conseill\u00e9 aux femmes qui luttent contre l’incontinence de faire travailler leurs muscles de leur propre chef, sans l’aide d’un sp\u00e9cialiste, ou d’utiliser les fameuses balles de geisha. Une mauvaise contraction et un mauvais rel\u00e2chement des muscles du plancher pelvien peuvent aggraver le probl\u00e8me au lieu de le soulager.<\/p>\n <\/span> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" De nombreux types de troubles peuvent survenir pendant la grossesse. De nombreuses femmes se plaignent, surtout au cours du dernier trimestre, d’incontinence urinaire. Parfois, cet \u00e9tat persiste m\u00eame apr\u00e8s l’accouchement. Pourquoi faut-il consulter un kin\u00e9sith\u00e9rapeute urogyn\u00e9cologue pendant la grossesse et quels sont les rem\u00e8des contre l’incontinence pendant la grossesse ?<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5366,"template":"","pregnancy_zone_category":[90],"class_list":["post-5975","pregnancy_zone","type-pregnancy_zone","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","pregnancy_zone_category-troubles-de-la-grossesse"],"acf":[],"yoast_head":"\nIncontinence urinaire apr\u00e8s la grossesse<\/h2>\n