{"id":5846,"date":"2026-01-05T08:01:00","date_gmt":"2026-01-05T07:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/wordpress-famicord-ch.empressia.dev\/pregnancy-zone-2\/%pregnancy_zone_category%\/appetitlosigkeit-in-der-schwangerschaft"},"modified":"2026-01-27T10:43:52","modified_gmt":"2026-01-27T09:43:52","slug":"appetitlosigkeit-in-der-schwangerschaft","status":"publish","type":"pregnancy_zone","link":"https:\/\/famicord.lu\/fr\/pregnancy-zone-2\/informations-sur-la-grossesse\/appetitlosigkeit-in-der-schwangerschaft","title":{"rendered":"Perte d&#8217;app\u00e9tit pendant la grossesse"},"content":{"rendered":"<h2><strong>Perte d&#8217;app\u00e9tit pendant la grossesse &#8211; Causes<\/strong><\/h2>\n<p>La perte d&#8217;app\u00e9tit est le plus souvent signal\u00e9e par les femmes en d\u00e9but de grossesse. Au cours du premier trimestre, de nombreux changements ont lieu dans le corps de la femme, cr\u00e9ant des conditions favorables au d\u00e9veloppement du f\u0153tus. Cependant, les changements tant hormonaux qu&#8217;anatomiques entra\u00eenent parfois des sympt\u00f4mes g\u00eanants, caract\u00e9ristiques du d\u00e9but de la grossesse. Les naus\u00e9es et les vomissements sont l&#8217;un des troubles les plus fr\u00e9quents. Parall\u00e8lement, les futures m\u00e8res se plaignent d&#8217;un manque d&#8217;app\u00e9tit au cours des premi\u00e8res semaines de la grossesse. Une concentration \u00e9lev\u00e9e de b\u00eata-HCG dans le corps de la future m\u00e8re est responsable des naus\u00e9es et du manque d&#8217;envie de manger. Dans les phases ult\u00e9rieures de la grossesse, la perte d&#8217;app\u00e9tit peut \u00eatre due au stress de l&#8217;accouchement imminent. C&#8217;est pour cette raison qu&#8217;il ne faut jamais la sous-estimer et qu&#8217;il faut \u00e9galement faire attention \u00e0 ses besoins et consulter un sp\u00e9cialiste en cas de baisse d&#8217;humeur ou de manque de motivation.<\/p>\n<h2><strong>Comment g\u00e9rer le manque d&#8217;app\u00e9tit pendant la grossesse ?<\/strong><\/h2>\n<p>De nombreuses femmes enceintes cherchent des rem\u00e8des maison contre les naus\u00e9es pendant la grossesse. Parmi les m\u00e9thodes recommand\u00e9es, on trouve le fait de boire du th\u00e9 avec du gingembre ou de manger des crackers. Ces m\u00e9thodes ne conviennent toutefois pas \u00e0 toutes les futures m\u00e8res, il est donc pr\u00e9f\u00e9rable de trouver sa propre voie. Lorsque les naus\u00e9es s&#8217;att\u00e9nuent, l&#8217;app\u00e9tit revient g\u00e9n\u00e9ralement aussi. Toutefois, si les naus\u00e9es et les vomissements sont si importants qu&#8217;ils rendent la vie quotidienne difficile et emp\u00eachent m\u00eame de manger r\u00e9guli\u00e8rement, le gyn\u00e9cologue peut prescrire des m\u00e9dicaments pour soulager les sympt\u00f4mes. Ceux-ci ne doivent toutefois pas \u00eatre pris seuls.<\/p>\n<p>En cas de perte d&#8217;app\u00e9tit \u00e0 la fin de la grossesse, due \u00e0 un stress excessif, il est recommand\u00e9 de recourir \u00e0 des m\u00e9thodes de relaxation et au yoga. Ces exercices ont un effet relaxant sur la respiration, sont apaisants et diminuent ainsi ce que l&#8217;on appelle la &#8220;pression abdominale&#8221;. Pour que la grossesse se d\u00e9roule correctement, il est donc n\u00e9cessaire de veiller \u00e0 une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e, contenant tous les ingr\u00e9dients n\u00e9cessaires, et d&#8217;\u00e9viter les aliments transform\u00e9s.<\/p>\n<h2><strong>Perte d&#8217;app\u00e9tit pendant la grossesse &#8211; risques<\/strong><\/h2>\n<p>Les besoins caloriques d\u00e9pendent en premier lieu de l&#8217;IMC avant la grossesse. Les femmes en sous-poids devraient consommer environ 40 kcal\/kg et les femmes en surpoids environ 19 kcal\/kg de poids corporel. Un manque d&#8217;app\u00e9tit pendant la grossesse, et donc un apport calorique moindre, peut entra\u00eener une insuffisance pond\u00e9rale. Tout comme l&#8217;ob\u00e9sit\u00e9, cela a des effets n\u00e9gatifs tant sur la m\u00e8re que sur le f\u0153tus en d\u00e9veloppement. Il peut y avoir une carence en nutriments n\u00e9cessaires au bon d\u00e9veloppement du b\u00e9b\u00e9. Les carences en acide folique et en fer sont les plus graves. Elles peuvent entra\u00eener une an\u00e9mie chez la femme enceinte et l&#8217;apparition de troubles du d\u00e9veloppement qui touchent surtout le syst\u00e8me nerveux central de l&#8217;enfant. Les fausses couches ou la naissance d&#8217;un b\u00e9b\u00e9 de poids insuffisant sont \u00e9galement plus fr\u00e9quentes en cas d&#8217;insuffisance pond\u00e9rale. Outre l&#8217;insuffisance pond\u00e9rale, les naus\u00e9es et les vomissements matinaux peuvent \u00e9galement entra\u00eener une d\u00e9shydratation n\u00e9cessitant une hospitalisation et un traitement par voie intraveineuse.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les envies inhabituelles pendant la grossesse sont abord\u00e9es par la plupart des futures mamans. Un groupe plus restreint est constitu\u00e9 de femmes enceintes qui doivent faire face \u00e0 un manque d&#8217;app\u00e9tit au cours de ces neuf mois. Cela ne signifie toutefois pas que le probl\u00e8me n&#8217;existe pas. En outre, il peut avoir des cons\u00e9quences n\u00e9gatives sur le d\u00e9roulement de la grossesse. D\u00e9couvrez quels sont les rem\u00e8des contre le manque d&#8217;app\u00e9tit pendant la grossesse.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4612,"template":"","pregnancy_zone_category":[91],"class_list":["post-5846","pregnancy_zone","type-pregnancy_zone","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","pregnancy_zone_category-informations-sur-la-grossesse"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Perte d\u2019app\u00e9tit pendant la grossesse | FamiCord<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Perte d\u2019app\u00e9tit pendant la grossesse : causes fr\u00e9quentes, solutions s\u00fbres et risques possibles pour la m\u00e8re et le b\u00e9b\u00e9.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/famicord.lu\/fr\/pregnancy-zone-2\/informations-sur-la-grossesse\/appetitlosigkeit-in-der-schwangerschaft\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Perte d\u2019app\u00e9tit pendant la grossesse | FamiCord\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Perte d\u2019app\u00e9tit pendant la grossesse : causes fr\u00e9quentes, solutions s\u00fbres et risques possibles pour la m\u00e8re et le b\u00e9b\u00e9.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/famicord.lu\/fr\/pregnancy-zone-2\/informations-sur-la-grossesse\/appetitlosigkeit-in-der-schwangerschaft\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Famicord Suisse\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-01-27T09:43:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/famicord.lu\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Appetitlosigkeit.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"565\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"384\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/famicord.lu\\\/fr\\\/pregnancy-zone-2\\\/informations-sur-la-grossesse\\\/appetitlosigkeit-in-der-schwangerschaft\",\"url\":\"https:\\\/\\\/famicord.lu\\\/fr\\\/pregnancy-zone-2\\\/informations-sur-la-grossesse\\\/appetitlosigkeit-in-der-schwangerschaft\",\"name\":\"Perte d\u2019app\u00e9tit pendant la grossesse | FamiCord\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/famicord.lu\\\/fr#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/famicord.lu\\\/fr\\\/pregnancy-zone-2\\\/informations-sur-la-grossesse\\\/appetitlosigkeit-in-der-schwangerschaft#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/famicord.lu\\\/fr\\\/pregnancy-zone-2\\\/informations-sur-la-grossesse\\\/appetitlosigkeit-in-der-schwangerschaft#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/famicord.lu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/Appetitlosigkeit.png\",\"datePublished\":\"2026-01-05T07:01:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-01-27T09:43:52+00:00\",\"description\":\"Perte d\u2019app\u00e9tit pendant la grossesse : causes fr\u00e9quentes, solutions s\u00fbres et risques possibles pour la m\u00e8re et le b\u00e9b\u00e9.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/famicord.lu\\\/fr\\\/pregnancy-zone-2\\\/informations-sur-la-grossesse\\\/appetitlosigkeit-in-der-schwangerschaft#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-LU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/famicord.lu\\\/fr\\\/pregnancy-zone-2\\\/informations-sur-la-grossesse\\\/appetitlosigkeit-in-der-schwangerschaft\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-LU\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/famicord.lu\\\/fr\\\/pregnancy-zone-2\\\/informations-sur-la-grossesse\\\/appetitlosigkeit-in-der-schwangerschaft#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/famicord.lu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/Appetitlosigkeit.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/famicord.lu\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/08\\\/Appetitlosigkeit.png\",\"width\":565,\"height\":384},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/famicord.lu\\\/fr\\\/pregnancy-zone-2\\\/informations-sur-la-grossesse\\\/appetitlosigkeit-in-der-schwangerschaft#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/famicord.lu\\\/fr\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"FamiBlog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/famicord.lu\\\/fr\\\/pregnancy-zone-2\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Perte d&#8217;app\u00e9tit pendant la grossesse\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/famicord.lu\\\/fr#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/famicord.lu\\\/fr\",\"name\":\"FamiCord Suisse\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/famicord.lu\\\/fr?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-LU\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Perte d\u2019app\u00e9tit pendant la grossesse | FamiCord","description":"Perte d\u2019app\u00e9tit pendant la grossesse : causes fr\u00e9quentes, solutions s\u00fbres et risques possibles pour la m\u00e8re et le b\u00e9b\u00e9.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/famicord.lu\/fr\/pregnancy-zone-2\/informations-sur-la-grossesse\/appetitlosigkeit-in-der-schwangerschaft","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Perte d\u2019app\u00e9tit pendant la grossesse | FamiCord","og_description":"Perte d\u2019app\u00e9tit pendant la grossesse : causes fr\u00e9quentes, solutions s\u00fbres et risques possibles pour la m\u00e8re et le b\u00e9b\u00e9.","og_url":"https:\/\/famicord.lu\/fr\/pregnancy-zone-2\/informations-sur-la-grossesse\/appetitlosigkeit-in-der-schwangerschaft","og_site_name":"Famicord Suisse","article_modified_time":"2026-01-27T09:43:52+00:00","og_image":[{"width":565,"height":384,"url":"https:\/\/famicord.lu\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Appetitlosigkeit.png","type":"image\/png"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/famicord.lu\/fr\/pregnancy-zone-2\/informations-sur-la-grossesse\/appetitlosigkeit-in-der-schwangerschaft","url":"https:\/\/famicord.lu\/fr\/pregnancy-zone-2\/informations-sur-la-grossesse\/appetitlosigkeit-in-der-schwangerschaft","name":"Perte d\u2019app\u00e9tit pendant la grossesse | FamiCord","isPartOf":{"@id":"https:\/\/famicord.lu\/fr#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/famicord.lu\/fr\/pregnancy-zone-2\/informations-sur-la-grossesse\/appetitlosigkeit-in-der-schwangerschaft#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/famicord.lu\/fr\/pregnancy-zone-2\/informations-sur-la-grossesse\/appetitlosigkeit-in-der-schwangerschaft#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/famicord.lu\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Appetitlosigkeit.png","datePublished":"2026-01-05T07:01:00+00:00","dateModified":"2026-01-27T09:43:52+00:00","description":"Perte d\u2019app\u00e9tit pendant la grossesse : causes fr\u00e9quentes, solutions s\u00fbres et risques possibles pour la m\u00e8re et le b\u00e9b\u00e9.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/famicord.lu\/fr\/pregnancy-zone-2\/informations-sur-la-grossesse\/appetitlosigkeit-in-der-schwangerschaft#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-LU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/famicord.lu\/fr\/pregnancy-zone-2\/informations-sur-la-grossesse\/appetitlosigkeit-in-der-schwangerschaft"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-LU","@id":"https:\/\/famicord.lu\/fr\/pregnancy-zone-2\/informations-sur-la-grossesse\/appetitlosigkeit-in-der-schwangerschaft#primaryimage","url":"https:\/\/famicord.lu\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Appetitlosigkeit.png","contentUrl":"https:\/\/famicord.lu\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/Appetitlosigkeit.png","width":565,"height":384},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/famicord.lu\/fr\/pregnancy-zone-2\/informations-sur-la-grossesse\/appetitlosigkeit-in-der-schwangerschaft#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/famicord.lu\/fr"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"FamiBlog","item":"https:\/\/famicord.lu\/fr\/pregnancy-zone-2"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Perte d&#8217;app\u00e9tit pendant la grossesse"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/famicord.lu\/fr#website","url":"https:\/\/famicord.lu\/fr","name":"FamiCord Suisse","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/famicord.lu\/fr?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-LU"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/famicord.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pregnancy_zone\/5846","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/famicord.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pregnancy_zone"}],"about":[{"href":"https:\/\/famicord.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/pregnancy_zone"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/famicord.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/famicord.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4612"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/famicord.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5846"}],"wp:term":[{"taxonomy":"pregnancy_zone_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/famicord.lu\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pregnancy_zone_category?post=5846"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}