{"id":5788,"date":"2025-07-16T08:01:00","date_gmt":"2025-07-16T06:01:00","guid":{"rendered":"https:\/\/wordpress-famicord-ch.empressia.dev\/pregnancy-zone-2\/%pregnancy_zone_category%\/die-21-schwangerschaftswoche-veraenderungen-in-der-mitte-der-schwangerschaft"},"modified":"2025-12-05T13:53:52","modified_gmt":"2025-12-05T12:53:52","slug":"die-21-schwangerschaftswoche-veraenderungen-in-der-mitte-der-schwangerschaft","status":"publish","type":"pregnancy_zone","link":"https:\/\/famicord.lu\/fr\/pregnancy-zone-2\/calendrier-de-grossesse\/die-21-schwangerschaftswoche-veraenderungen-in-der-mitte-der-schwangerschaft","title":{"rendered":"21e semaine de grossesse &#8211; changements au milieu de la grossesse"},"content":{"rendered":"<p>\u00c0 21 semaines de grossesse, le cerveau du b\u00e9b\u00e9 se d\u00e9veloppe de mani\u00e8re tr\u00e8s intense et le b\u00e9b\u00e9 devient de plus en plus conscient de ce qu&#8217;il fait. Il s&#8217;entra\u00eene aussi beaucoup &#8211; il se tourne, tord ses jambes et ses bras. Ses mouvements deviennent plus perceptibles pour la future maman.<\/p>\n<h2><strong>La taille et le poids de votre b\u00e9b\u00e9 \u00e0 la 21e semaine de grossesse<\/strong><\/h2>\n<p>21e semaine de grossesse &#8211; quel mois sommes-nous? \u00c0 la 21e semaine de grossesse, votre b\u00e9b\u00e9 p\u00e8se d\u00e9j\u00e0 environ 330-360 grammes. Il faut toutefois garder \u00e0 l&#8217;esprit que le b\u00e9b\u00e9 commence lentement \u00e0 acqu\u00e9rir ses caract\u00e9ristiques individuelles, de sorte qu&#8217;il peut \u00eatre l\u00e9g\u00e8rement plus l\u00e9ger que le poids indiqu\u00e9. Cela ne devrait pas inqui\u00e9ter les futurs parents.<\/p>\n<h2><strong>21e semaine de grossesse &#8211; Il est temps de faire une \u00e9chographie \u00e0 mi-parcours<\/strong><\/h2>\n<p>Vous aurez une nouvelle \u00e9chographie entre la 18e et la 22e semaine de grossesse. Pendant l&#8217;\u00e9chographie, il est possible d&#8217;observer les mouvements du b\u00e9b\u00e9, qui deviennent de plus en plus lourds. Pendant l&#8217;\u00e9chographie, les m\u00e8res de jumeaux peuvent \u00e9galement observer comment les jumeaux essaient de s&#8217;attraper ou de se donner des coups de pied. Il s&#8217;agit l\u00e0 d&#8217;une manifestation de la conscience acquise par les b\u00e9b\u00e9s de l&#8217;existence d&#8217;un fr\u00e8re ou d&#8217;une s\u0153ur. Vous pouvez \u00e9galement voir que le f\u0153tus a d\u00e9velopp\u00e9 des ongles, mais ils sont encore suffisamment mous pour qu&#8217;il n&#8217;y ait aucun risque qu&#8217;ils \u00e9gratignent la peau. Il est important de noter que jusqu&#8217;au 5e mois, le b\u00e9b\u00e9 est g\u00e9n\u00e9ralement tr\u00e8s mince ; vers la 21e semaine, il commence \u00e0 grossir plus intens\u00e9ment. Lentement, les tissus adipeux s&#8217;accumulent sous la peau.<\/p>\n<h2><strong>Poids et d\u00e9veloppement du b\u00e9b\u00e9 apr\u00e8s 21 semaines<\/strong><\/h2>\n<p>Le poids du b\u00e9b\u00e9 \u00e0 la 21e semaine de grossesse est d&#8217;environ 360 grammes, mais s&#8217;il est l\u00e9g\u00e8rement inf\u00e9rieur, il n&#8217;y a pas lieu de s&#8217;inqui\u00e9ter. C&#8217;est le moment o\u00f9 les diff\u00e9rences individuelles commencent \u00e0 se manifester. Le plus important est toutefois le d\u00e9veloppement de certains syst\u00e8mes dans le corps:<\/p>\n<ul>\n<li>Les organes sexuels sont d\u00e9j\u00e0 d\u00e9velopp\u00e9s.<\/li>\n<li>Le syst\u00e8me immunitaire se d\u00e9veloppe lentement &#8211; la production de globules blancs commence.<\/li>\n<li>L&#8217;ingestion de grandes quantit\u00e9s d&#8217;eau f\u0153tale et son \u00e9limination par les reins favorisent le d\u00e9veloppement des syst\u00e8mes urinaire et digestif.<\/li>\n<li>Commence \u00e0 dig\u00e9rer les sucres contenus dans le liquide amniotique (en plus de la nourriture apport\u00e9e directement par le cordon ombilical).<\/li>\n<li>Avec la poursuite du d\u00e9veloppement du syst\u00e8me nerveux,de nouvelles connexions se cr\u00e9ent.<\/li>\n<li>Le b\u00e9b\u00e9 prend peu \u00e0 peu conscience de ses mouvements,les paupi\u00e8res du b\u00e9b\u00e9 sont encore ferm\u00e9es, mais les globes oculaires bien d\u00e9velopp\u00e9s commencent \u00e0 r\u00e9agir au changement d&#8217;intensit\u00e9 lumineuse (ce qui ne signifie pas que le f\u0153tus dort la nuit, car le mouvement de balancement qui se produit lorsque la future m\u00e8re marche, par exemple, est plus important pour son endormissement).<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"Standard\">\n<h2><strong>Changements dans le corps de la femme \u00e0 la 21e semaine de grossesse<\/strong><\/h2>\n<p>Au cours de la 21e semaine, les mouvements du b\u00e9b\u00e9 sont de plus en plus ressentis par la future maman, mais ce n&#8217;est pas le seul signe des changements qui se produisent dans son corps. Le corps commence \u00e0 se pr\u00e9parer aux contractions : La circonf\u00e9rence des hanches augmente, de plus en plus de relaxine est s\u00e9cr\u00e9t\u00e9e, qui est \u00e9galement responsable des maux de dos et des douleurs au niveau de la symphyse pubienne. Les seins et les mamelons continuent \u00e0 grossir et les ar\u00e9oles deviennent de plus en plus fonc\u00e9es. Des d\u00e9colorations de la peau peuvent appara\u00eetre. Tout cela est d\u00fb \u00e0 la progest\u00e9rone, aux \u0153strog\u00e8nes et \u00e0 la prolactine. Les hormones de la 21e semaine de grossesse contribuent \u00e9galement \u00e0 la diminution de la vision et au gonflement des pieds. La peau de l&#8217;abdomen peut devenir s\u00e8che et d\u00e9manger.<\/p>\n<h2>&nbsp;<\/h2>\n<p class=\"Standard\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Au cours de cette semaine de grossesse, presque la moiti\u00e9 du temps s&#8217;est \u00e9coul\u00e9e. De nombreux changements ont lieu dans l&#8217;organisme de la m\u00e8re et du b\u00e9b\u00e9. C&#8217;est le moment o\u00f9 l&#8217;on conseille aux femmes de ralentir leur rythme de vie, d&#8217;\u00eatre plus attentives et plus sensibles \u00e0 toutes sortes de sympt\u00f4mes.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2615,"template":"","pregnancy_zone_category":[92],"class_list":["post-5788","pregnancy_zone","type-pregnancy_zone","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","pregnancy_zone_category-calendrier-de-grossesse"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Semaine 21 : D\u00e9veloppement c\u00e9r\u00e9bral &amp; mouvements | FamiCord<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00c0 la semaine 21, le cerveau du b\u00e9b\u00e9 se d\u00e9veloppe intens\u00e9ment, ses mouvements deviennent conscients, il p\u00e8se env. 330\u2013360 g et le corps de la m\u00e8re se pr\u00e9pare \u00e0 l\u2019accouchement.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/famicord.lu\/fr\/pregnancy-zone-2\/calendrier-de-grossesse\/die-21-schwangerschaftswoche-veraenderungen-in-der-mitte-der-schwangerschaft\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Semaine 21 : D\u00e9veloppement c\u00e9r\u00e9bral &amp; 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